Mochila Viajeros Que Llevar?
Viajar de forma ligera y organizada es uno de los grandes retos para cualquier mochilero. Una pregunta que muchos piensan que es sencilla hasta que se ven frente a la maleta y no saben muy bien qué meter y, casi más importante, qué no meter. Esta guía reúne un listado completo de todo lo que llevar en la mochila de viaje, desde la ropa y la higiene hasta la tecnología y la documentación.
Mochila o maleta: qué equipaje elegir
Si vas a ir a un destino fijo y vas a trabajar ahí, la maleta te vendrá bien. Si vas a viajar de mochilero y sobre todo si vas a viajar fuera de Europa, escogerías mochila sin dudarlo. Si vas a viajar una larga temporada, la respuesta es sin lugar a dudas una buena mochila.
A algunos viajeros les gusta llevar una mochila de 40 litros a la espalda y una pequeña delante, donde guardan el portátil, la cámara de fotos y todo lo caro. Además, esto permite utilizar la mochila pequeña durante el día y las dos cuando haya que moverse de una ciudad a otra. Una mochila pequeña siempre es necesaria para cuando nos vayamos de senderismo y queramos dejar el equipaje en el hostal.
En cuanto al peso, la respuesta ideal debería ser el 10% de nuestro peso, que es lo que se recomienda cuando vamos a hacer grandes rutas a pie, como podría ser el Camino de Santiago. Esto ayuda a ser más ágiles y a no tener problemas con la espalda. También dependerá de si el viaje va a ser en verano o en invierno, puesto que a más frío más ropa de abrigo habrá que añadir.

Ropa para llevar en la mochila
El equipaje de ropa variará dependiendo de la estación en la que nos encontremos. En cualquier caso, si en algún momento del viaje hacen falta prendas que no se metieron, también hay tiendas de ropa en otros países. A pesar de que el objetivo deberá ser acercarte al 10% de tu peso, no entres en pánico si esto no ocurre.
- Equipaje de verano
- Camisetas, pantalones ligeros, bañador, gafas de sol, gorro (para evitar insolaciones).
- Equipaje de invierno
- Abrigo, ropa de abrigo, sudaderas, punto y jerseis.
- Extras que muchos no llevan
- Gafas de sol, reloj, pijama, camisa de vestir. A la larga te darás cuenta de que utilizarás mucho más la ropa de ejercicio que la de vestir.
La ropa interior de secado rápido permite lavarla fácilmente durante el viaje y tenerla lista para usar en pocas horas. Los tejidos reciclados y orgánicos consumen menos recursos, evitan químicos agresivos y son más suaves con la piel.

Higiene y productos de baño
Muchas personas no saben si se van a encontrar con champú y gel en todos los hostales, por lo que terminan llevándose el suyo propio. Lo importante es priorizar productos compactos y reutilizables.
- Pastilla de jabón
- Pasta de dientes
- Desodorante (opciones reciclables para mayor sostenibilidad)
- Neceser grande, por si no dan buenas vibraciones el hostal y conviene llevar las cosas de valor a la ducha
Extras que muchos no llevan: espuma de afeitar, gel y/o champú, toalla de playa. Hay personas que utilizan jabón de tipo multiusos como jabón, pasta de dientes o incluso para lavar la ropa. Los productos zero waste no solo son más sostenibles, sino también más compactos.

Salud y botiquín básico
Antes que nada, si se va a cualquier país fuera de Europa hay que pedir cita con el centro médico de vacunación internacional, el cual dirá qué vacunas hay que ponerse y cuáles son las recomendables. Además, facilitará una cartilla con las vacunas administradas, que será obligatoria para acceder a algunos países.
No hay nada peor en los viajes que ponerse enfermos, por lo que se debe llevar un pequeño botiquín que incluya:
- Betadine
- Aspirinas
- Ibuprofeno
- Antihistamínicos para la alergia
- En caso de necesitar una medicación específica para la región, procurar comprarla antes de salir. Un claro ejemplo es el Malarone, un medicamento para la malaria que hará falta en muchos países de África.
Hay que tener cuidado con el certificado de vacunación, porque es un documento que se deteriora rápido.

Tecnología: dispositivos y cargadores
La mayor diferencia entre viajeros se suele encontrar en este apartado. Por un lado, se pueden encontrar amantes de la fotografía que llevarán consigo trípodes, cámaras, drones y un largo etcétera. Por otro lado, hay personas que no llevarán absolutamente nada. Nosotros mismos tendremos que analizar en qué va a consistir el viaje: ¿una mochila ligera porque no vamos a parar de cambiar de ciudad?, ¿un portátil con el que trabajar?, ¿o un equipo fotográfico?
- Cámara y cargador de cámara
- Portátil y cargador de portátil
- Ratón
- Móvil y cargador de móvil
- Ebook y cable USB para cargarlo
- Auriculares
Extras que muchos no llevan: power bank, disco duro para las fotos, drone, trípode. Si se puede, incluir un cargador solar portátil para reducir el uso de electricidad. Un e-book o una libreta de viaje son perfectos para documentar experiencias sin cargar peso extra. También se pueden preparar listas de música descargada.
Documentación y dinero
Algo que no se puede olvidar en ningún caso es llevar la documentación. Asegúrate de llevar tus documentos importantes en un lugar seguro y accesible. Considera llevar copias digitales en caso de pérdida o robo.
- Pasaporte
- DNI
- Tarjeta de crédito/débito
- Fotos de carnet
- Fotocopias de pasaporte
- Visados impresos que ya hayan sido solicitados y concedidos
- Billetes de avión impresos (solo los que haya que imprimir)
Lleva efectivo y tarjetas de débito/crédito para mayor flexibilidad. Descarga aplicaciones útiles para viajeros, como mapas offline, traductores y guías locales.
Extras útiles y organización del equipaje
Hay unos cuantos extras que muestran ser útiles y pesan muy poco. Antes se solía llevar un pequeño libro en blanco que se utilizaba como diario. Material de dibujo es algo que muchas personas encuentran relajante, aunque no siempre está en el equipaje habitual. Otros extras opcionales: tienda de campaña (para quienes van a acampar), linterna (aunque muchos utilizan la del móvil), esterilla, cocina portátil de gas, navaja multiusos.
Respecto a la organización dentro de la mochila, enrollar puede ahorrar espacio, pero doblar mantiene el orden. La clave está en combinar ambos métodos según el tipo de prenda y la mochila. Las bolsas de compresión y separadores ayudan a mantener todo organizado y a distribuir mejor el peso. Además, facilitan el acceso a lo que se necesita sin desordenar la mochila entera.
Una mochila plegable extra y bolsas reutilizables son perfectas para escapadas del día cuando el equipaje principal se queda en el alojamiento. Priorizar productos reutilizables como botellas de agua, utensilios y bolsas de tela no solo reduce los residuos, sino que también ayuda a ahorrar dinero y espacio en la mochila.
A pesar de que el equipaje es algo muy personal, al final el 80% de las mochilas de todo mochilero se repiten. La mayoría de los viajeros suelen ir reduciendo su equipaje con cada viaje. Todo pesa y todo hará que los trayectos entre ciudad y ciudad sean más incómodos. Debes poner en una balanza las cosas que consideras necesarias y al otro lado el número de veces que crees que te vas a mover y las distancias que recorrerás a pie.