Que Llevar En Tu Mochila Urbana?

Objetos personales y acceso diario

El tamaño de mi bolso depende del tipo de viaje que haga y de lo que vaya a hacer, pero esta es mi mochila básica que cabe fácilmente en mi bolso bandolera.

• cartera
• pase de transporte
• teléfono
• auriculares bluetooth
• gafas de sol
• mascarillas
• bálsamo labial
• desinfectante de manos
• pañuelo
• servilletas
• bolsa de compra plegable
• aperitivos

Cuando estoy en la ciudad, preveo que comeré y beberé, así que normalmente no llevo mucha comida ni agua. Normalmente solo llevo mi bolso habitual que contiene: mini cartera, colirio, ibuprofeno, desinfectante de manos, auriculares, tapones para los oídos para lugares ruidosos, goma del pelo, protector labial, mascarilla, teléfono, pasaporte si viajo internacionalmente.

Mi “bolso de mano” es una riñonera. Monedero pequeño, DNI, un par de tarjetas y algo de efectivo, bálsamo labial con FPS, goma para el pelo, peine pequeño, lentes de contacto de repuesto, lata pequeña con paracetamol, benadryl y tums, gel desinfectante de manos.

Artículos de cuidado y salud

REI tiene sus diez esenciales para el senderismo, y yo tengo mis diez esenciales pequeños “si necesito esto y no lo tengo, va a ser un fastidio”.

1. bálsamo labial
2. gotas para los ojos
3. loción
4. gomas para el pelo
5. advil
6. cortauñas
7. tiritas
8. desinfectante de manos
9. kleenex
10. chicle

Además de eso y mi teléfono/billetera, casi siempre llevo también en una mochila de día: protector solar, barra de labios, auriculares, banco de carga para teléfono + cable, linterna, gafas de sol/gafas, libro, pequeña libreta y bolígrafo, gorra, sudadera, barrita de granola o similar, botella de agua, mini botiquín de primeros auxilios.

Y en climas secos: ¡spray nasal salino! A veces mi neceser de medicamentos tiene paracetamol, pastillas para el periodo, etc. También llevo toallitas húmedas de un solo uso para el trasero. Consigo las sin perfume para poder usarlas para otras cosas.

Botiquín y medicamentos

Estuche de primeros auxilios

venda autoadhesiva

paquete de gasa estéril

tiritas

toallitas de alcohol

lentes de contacto

tapones para los oídos

compresas

Neceser pequeño con cremallera doble

tiritas, paracetamol, ibuprofeno, imodium, benadryl, pastillas para la alergia, pastillas para la lactosa, bálsamo labial, esparadrapo, tapones para los oídos, gel desinfectante, colirio

Kit de primeros auxilios básico: incluye un pequeño botiquín con elementos esenciales como tiritas, desinfectante y medicamentos básicos. Esto te permitirá manejar pequeñas emergencias con autonomía.

Botiquín de primeros auxilios. A menudo, sólo cuando te vas sin él te das cuenta de lo útil que es. De hecho, se utiliza mucho más a menudo de lo que imaginas. Ten en cuenta que algunas heridas, aunque sean leves, pueden infectarse rápidamente, sobre todo en países cálidos y tropicales.

Pastillas y tiritas, solo para aliviar el dolor y cualquier problema estomacal. Una compresa higiénica. Dos mascarillas. Un frasco con spray de alcohol. Bolsa de plástico con servilletas.

Tecnología y accesorios

• batería externa
• powerbank delgado + cable USB-A a USB-C
• cargador portátil
• cable de carga USB-A a USB-C
• cable de carga USB-A a mini USB
• enchufe de pared USB
• linterna USB C
• auriculares
• pequeña libreta y bolígrafo
• libro

Accesorios para estar conectado con el planeta. Aquí, lo que viene inmediatamente a la mente son los adaptadores universales que puedes utilizar para permanecer conectado en cualquier país del mundo. Lo mejor es elegir uno con varios puertos USB para poder cargar varios dispositivos al mismo tiempo.

También te recomendamos que lleves un cargador de batería externo para evitar quedarte tirado cuando salgas de excursión o de excursión sin acceso a un enchufe.

Lleva solo los dispositivos realmente útiles, como el móvil, auriculares y cargadores. Un e-book o una libreta de viaje son perfectos para documentar experiencias sin cargar peso extra. También puedes preparar listas de música descargada.

Algunos bolsillos tienen bolsillos en el interior, que son muy prácticos para añadir objetos que quieras proteger, como una cámara o incluso un ordenador.

Agua, comida y bolsas

• Nalgene de 16 onzas
• botella de agua
• barrita de granola
• caramelos de jengibre
• aperitivos
• tenedor + cuchara de plástico guardados en un pañuelo/servilleta
• bolsas nano plegables x2
• bolsa de tela plegable
• bolsa de la compra reutilizable
• dos bolsas de plástico por si acaso necesito llevarme a casa sobras

También llevo una botella de agua de 32 oz con una correa de muñeca. La misma que uso todos los días en casa. Dependiendo de la ubicación y las actividades, también podría tener un paraguas con protección UV, una toalla pequeña o un ventilador personal.

Prioriza productos reutilizables y sostenibles: botellas de agua, utensilios y bolsas de tela. Esto no solo reduce los residuos, sino que también te ayuda a ahorrar dinero y espacio en tu mochila.

Una mochila plegable extra y bolsas reutilizables. Maletas, perfectas para escapadas responsables.

Ropa y protección según el día

Ropa adaptada a las condiciones meteorológicas. El mejor consejo que podemos darte para elegir la ropa adecuada a las condiciones es que empieces por consultar la previsión meteorológica de tu destino. Después, te recomendamos que planifiques las actividades que quieres hacer cuando llegues allí, o que al menos tengas una idea.

• protector solar
• protector solar en barra
• gafas de sol + gafas graduadas
• bandana o sombrero sujeto si hace calor/sol
• gorra
• sudadera
• paraguas con protección UV
• toalla pequeña
• mascarilla
• pañuelos

Sea cual sea la duración de tu viaje de mochilero, te recomendamos que no lleves más ropa que la necesaria para una semana. Esto será suficiente si lavas la ropa con regularidad y, si no tienes acceso a una lavadora, puedes lavar la ropa interior a mano.

Elige prendas de secado rápido que no muestren la suciedad con facilidad y, preferiblemente, que tengan propiedades antiolor. La ropa interior de secado rápido te permite lavarla fácilmente durante el viaje y tenerla lista para usar en pocas horas.

Organización y distribución del peso

La primera regla es olvidar eso y ser prácticos. Cuanto más prácticos mejor, y cuanto más ligeros también. El truco está en aligerar y ser sencillos, no complicarnos y no meternos más peso. Nuestra espalda y comodidad nos lo agradecerá.

1. Enrolla tu ropa.
2. Dividir la ropa en organizadores.
3. Una bolsa para la ropa y la ropa interior.
4. Una bolsa para el calzado.
5. Una bolsa para farmacia/aseo.
6. Una bolsa para ropa técnica.
7. Un bolsillo especial para accesorios, para añadir cargadores o dispositivos.

El consejo clave de todo buen mochilero es enrollar la ropa para ahorrar espacio. La ropa enrollada como salchichas ocupará mucho menos espacio en tu mochila. Además de optimizar el espacio disponible en tu bolsa de viaje, este método evita que los tejidos se arruguen.

Usa bolsas de compresión y separadores. Estas herramientas te ayudan a mantener todo organizado y a distribuir mejor el peso. Además, facilitan el acceso a lo que necesitas sin desordenar tu mochila entera.

Para colocar las cosas de forma que el peso quede lo major repartido, deberás poner el calzado lo más abajo posible, después la ropa y, por ultimo, todo aquello que necesiter tener más a mano, botiquín, neceser, gafas, etc, en la aprte superior.

Capacidad y características de la mochila

• una mochila de hasta 40 litros como equipaje de mano; ideal para viajes de hasta 15 días
• una mochila grande, de 40 a 60 litros, para un viaje de más de quince días
• una mochila de más de 60 l de capacidad para una vuelta al mundo
• una mochila compacta y de pequeño volumen, unos 20 litros, o una riñonera

Una mochila de viaje debe ajustarse a tu estatura y adaptarse a tu complexión para que te resulte muy cómoda durante tu viaje. Elige tu mochila en función del tamaño de tu espalda. Prueba varias tallas y elige la que se adapte a tu tipo de cuerpo y que tenga un buen sistema de ajuste.

Las mejores mochilas urbanas equilibran un diseño esbelto, menos de 22 l, protección para el portátil, funda acolchada y compartimento suspendido, bolsillos de acceso rápido para móvil y abono de transporte, y una estética profesional que no desentone en una reunión.

Para uso urbano, la resistencia al agua importa más que la impermeabilidad total. Asegúrate de que tu bolsa tiene una funda protectora. Le resultará muy útil para resguardar sus pertenencias de la lluvia y, al mismo tiempo, proteger la bolsa durante los distintos medios de transporte.